Odabir masaže zvuči jednostavno, ali u praksi većina ljudi zapne na istom pitanju: koja je masaža “prava” za mene? Ovaj vodič pomaže da u par minuta dođete do smislenog izbora – prema cilju (stres, bol, oporavak), jačini pritiska, ulju i vremenu koje imate.
Tajlandska masaža je drevna praksa koja kombinira akupresuru, asistirano istezanje i pozicije slične yogi, a fokusirana je na balansiranje tijela i uma.
Korijene vuče iz tradicionalne tajlandske medicine s utjecajima iz indijske, kineske i jugoistočne azijske kulture.
Praktičari koriste ruke, laktove, koljena i stopala za primjenu pritiska duž energetskih linija (Sen linija) tijela.
Masaža za trudnice sve je popularnija među budućim majkama zbog mnogih prednosti koje pruža. Pravilno prilagođena masaža može ublažiti bolove, smanjiti napetost i pomoći trudnici da se osjeća mirnije i opuštenije. Istovremeno je važno da se provodi sigurno, uz stručan pristup i poštivanje svih preporuka.
